Pilates im Alstertal Hamburg | BALLance

BALLance Bälle: Natürliches Hightech für Deine Wirbelsäule - wie geht das?

So individuell wie Ihre Schmerzen sind, stellen sich die BALLance-Geräte dank
ihrer patentierten Feder individuell auf Ihren Rücken ein.
Dabei berücksichtigen sie die physiologischen, anatomischen und biomechanischen
Voraussetzungen Ihrer Wirbelsäule, die zu keinem Zeitpunkt von der Feder berührt wird.

So richten wir Ihre Wirbelsäule um bis zu 3 cm auf.
Denn: Weniger Druck heißt weniger Schmerz. Hierfür ist der richtige Umgang mit den
BALLance-Geräten wichtig. 

BALLance logo s

Diese einzigartige Methode wird unter anderem effektiv und gezielt eingesetzt bei:
- Rückenbeschwerden
- Nackenverspannungen
- Migräne
- Burnout und Depressionen
- Skoliose
- Muskulär bedingten SchmerzenBALLance Master Trainer Logo
- Asthma bronchiale und COPD
- Lendenwirbel Syndrom
- Spinalkanalstenose
- muskulär bedingten Hüftproblemen
- Brustwirbel Syndrom
- Halswirbel Syndrom
- Ischias- und Piriformis-Syndrom  

Das besondere an dieser Methode
...sofortige Linderung von Verspannungen/Schmerzen im Schulter-, Nackenbereich und der Lendenwirbelsäule
...spezielle Atemtechnik gepaart mit einfachen Boden-Übungen sorgt für eine natürliche Wiederherstellung der Wirbelsäulenlänge   Pilates Ballance Logo Therapeutin
...Wahrnehmung und Achtsamkeit werden geschult
...langsame Ausführung der Übungen, überwiegend in Rückenlage mit einem speziell entwickeltem Gerät
...durch den Einsatz des eigenen Körpergewichtes und langsamen, sanften Bewegungen entsteht ein massageähnlicher
   individueller Druck gepaart mit Zug und Dehnung. Dadurch werden die Muskeln, Sehnen und Faszien entspannt und in ihre natürliche Länge gebracht.
...nach ca. 20-30 Minuten ist eine Aufrichtung der Wirbelsäule von bis zu 3 cm möglich. Das wiederum reduziert den Druck auf die Bandscheiben. 
...dank der patentierten Feder, die die beiden Kugeln miteinander verbindet, passt sich das Gerät flexibel jedem Rücken an.
...sie MASSIEREN direkt die Rückenmuskulatur, da die Wirbelsäule zwischen den beiden Kugeln schwebt.
...abhängig von Anzahl und Grösse der Kugeln kann die Massagefläche variiert werden. Somit ist es möglich den MASSAGEDRUCK zu verändern und     individuell anzupassen.
...sie sind antiseptisch, unverformbar, flexibel, handgefertigt, weichmittelfrei, 100% made in Germany, weltweit patentiert

Die "BALLance Methode nach Dr. Tanja Kühne" (NEOS Award 2017; Fibo Award 2019: Gesundheit und Prävention)...Erwerb ausschließlich über zertifizierte Partner

 

Die Handhabung erlernen Sie mit mir in zwei bis drei Einzelsitzungen gemäß Ihrer Bedürfnisse.

Sie profitieren von meinen umfangreichen und langjährigen Kenntnissen in der Körperarbeit auch und insbesondere mit Schmerzpatienten

...oder Sie besuchen einen Kurs mit speziellem Thema wie z.B. "Entspannter Nacken/gelöste Schultern", "beweglicher/schmerzfreier Rücken"

Im Anschluß können Sie die Bälle bei mir erwerben und Ihrem Heimprogramm folgen. Als Gedächnisstütze dient umfangreiches Video-Material.

 

 

Kerstin Wohnfurter

Ich bin seit 2008 als zertifizierte Pilates-Trainerin mit viel Herzblut und Engagement für die körperlichen Belange meiner Klienten tätig und habe seitdem eine Vielzahl an weiteren Ausbildungen im Bereich Pilates und Bewegung absolviert. Weitere Informationen zu meiner Person und zu meinem Werdegang können Sie hier lesen.

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Adresse

Pilates im Alstertal
Achtern Hollerbusch 27b

040-6423 1444
0170-4700643
 kerstin@pilates-im-alstertal.de
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